Ateliers de Bien-Etre par le Mouvement

la joie de bouger avec aisance
les ateliers de bien-être par le mouvement pour les séniors

Les ateliers de bien-être par le mouvement sont des activités et des enchainements de mouvements énergétiques, exécutés dans un but éducatif, et en aucun cas thérapeutique.

Les mouvements soulagent le stress et reconnectent la personne avec son coeur et ses choix. Ils sont très doux et sans danger pour la santé.